もう小学生の頃からメガネをかけ続け、高校は毎日コンタクト。
社会人になってからは朝早く夜も遅かったので、再びメガネっ子。
そしたらここ２～３年で私の周りでレーシックを受けた友人がちらほら。
話を聞くと超快適とのこと。
私もやりたい！と思い続けて、先日やっとレーシックを受けてきました。
銀座のクリニックがお誕生月は５万円引きだというので、早速適応検査の予約をしました。
適応検査を午前中に受ければ午後には手術可能とのこと。
１日で済むならそのほうが楽と、午後の手術も予約。
当日まず検査。何だかとってもたくさんの検査を受けました。
説明と診察も入れて２時間くらいかな。
そして術式を選んで、午前中は終了。
手術までは外で時間を潰し、いざ手術室へ。
麻酔の目薬などをしっかり注して、手術開始。
ちょっと緊張したけど、手術時間はものの１５分くらい。
本当にあっという間。
全く痛みもなく、術後４～５時間は霞むけど、その後はもう快適。本当受けて良かったです。
「いやぁ～、最近、身体が柔らかいなぁ～やっぱりこれくらい曲がらないとねぇ～」
聞こえよがしに独り言を言う、友人。
今日はママさんフットサルに行ってきたのですが、
その中の一人が、私の身体の硬さをからかって、いつもこんな事を言うんです。
「身体が硬くても生きていけます！！」
と反論したのですが、返り討ちにあいました・・・。
彼女いわく、身体の柔軟さは寿命にも関係するそうです。
身体を柔らかくするだけで代謝がよくなり若々しくなるし、健康にも良い、と。
今年３５歳の私は「若々しく」に異常に反応してしまい、
結局彼女に頭を下げて正しいストレッチの方法を教えてもらう事にしました。
答えは簡単。一ヶ所最低２分延ばし続ける事、だそうです。（反動はつけずに）
２分やらないと、身体が伸びないんですって。
何だ簡単じゃないか、と思いましたが、全身この方法でやると、軽く３０分はかかるそうで・・・。
まぁ、ＴＶでも見ている時間にやれば大したことないのかもしれませんが、
ストレッチに３０分かけるって、大変な気がしませんか？
あ、でも彼女から最後に聞いた言葉で頑張ってみようかと思ったんです。
「私、ストレッチだけで３キロ痩せたよ」
・・・う～ん、魅力的。
姫川麗
きこうでんみさ
桐生さくら
木下アゲハ
木下瑠璃
しばらく旦那のおばあちゃんちには遊びに行ってなかったので、
久々に家族3人で遊びに行きました。
ひろいおばあちゃんちで、娘はたくさんハイハイをしました。
娘にとって曾おばあちゃんである、おばあちゃんは80歳を越える高齢ですが、
しっかりしていて、見た目もとても80代には見えないおばあちゃんです。
そんなおばあちゃんが娘は大好きで、おばあちゃんにとても甘えます。
おばあちゃんも、たまにしかあえない娘ですが、なついてくれることが嬉しいようで、
また、遊びにきてねと、いつも帰りに言ってくれます。
今朝は、運動がてら、娘をハイハイさせ、家の中を3周くらいさせると、
さすがに疲れたようで、そのあと、おばあちゃんのベッドを借りて、
お昼寝を一人で2時間近くもしました。
優しいおばあちゃんの家にいると、娘もリラックスできるようです。
高齢の為、行ける時は、たくさん顔をだして、おばあちゃんとの思い出をたくさん作ってあげたいと思います。
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私は毎週発売される雑誌ヤングマガジンを１０年以上読み続けています。私の友人も殆どヤングマガジンを
読んでいます。表紙には今流行のＡＫＢ４８のメンバーやグラビアアイドル等を起用しコンビニでもよく目立っています。
ヤングマガジンの漫画でオススメなのは彼岸島やナニワトモアレ、カイジ、新宿スワン等です。
どれも有名で数年連載しているものばかりです。彼岸島やカイジは映画にもなったので有名だと思います。
これらの漫画はコミックスでも買っています。カイジの作者は色んな漫画を描いているので忙しくよく休載します。
それさえなければ最高の漫画ですが、焦らすのも一つの手なんでしょう。
私は毎週ヤングマガジンを楽しみにしています。月曜日に発売されるのですが、月曜日に仕事から帰りご飯等を
すましてからゆっくりビールを飲みながら見るのが最高のひと時です。読み終わった後は奥さんも読んでいます。
これからもヤングマガジンは一生見続けると思います。
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こんにちは。今
日も寒い一日でしたね・・・。
昼の１２時頃に国道沿いの気温表示計を見てみると
なんとマイナス１度！
昼の時間でこんなに寒いのか！と思いました。
さすが長野県ですね。
大阪だと最低気温が氷点下にいくだけで
寒いと言っていました。
今日は家に帰ってきてからはずっと音楽を聞いています。
今日はパソコンを使ってインターネットで
自分の知らない音楽をいっぱい聞こうと思います。
私の知らない音楽はまだまだいっぱいあるだろうし、
まだまだ自分にピッタリくる音楽と出会ってないような気がします。
アーティストの人たちがよく
「この音楽を聞いた瞬間に頭をガツンとされたような気がした」
と言ったりしているのを聞きますが、
私もそう思えるような音楽と出会ってみたいです。
なので、最近は自分の好きなジャンルやアーティストに
とらわれずにいろんな音楽を最後まで聞き続けようと心掛けています。
ちょっと探しただけで知らない音楽がいっぱい出てくるので
なかなかおもしろいですね。
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友人のお兄さんが大手電機メーカーに
就職が決まったという話を聞きました。
この就職難の時代に、いいな～とか
私はただ羨ましいと思うだけで…。
正直、心から「おめでとう」とは
あんまり言えません。
だって、うちの兄なんかは…
ニート歴３年の強者ですから。
なんとなく、兄と比較しちゃって…。
だから、電気とかそんな言葉を聞くと、
その友人のお兄さんのことが思い出されて
ちょっと嫌な感じなんです。
でも、電化製品には毎日のように
お世話になっているわけで…。
今日も暖房フル稼働でした。
一人暮らしだと、なんだか電気がもったいない気もして、
あの友達でも呼びたくなります…。
散歩するにも寒いですし…。
冬は一人でいる季節ではないですね…。
さて、一緒にゆっくり過ごしてくれる
本当の友達を見つけなくては…。
それはそうと、大阪は冬になっても
雪が滅多に降らないんですよね。
なーんか、テンションあがり損ねます。
降ったとしても積もるなんてことはほとんどありません。
だから、もういっそのこと、降らないで欲しい…
とか、常に不満を抱いている私。
まだまだ肌寒い！これからの春シーズンにも、あると便利なひざ掛けがお買い得です。
この商品ブランド「ウルトラホット」は「発熱」するエコ寝具！
エコでおサイフにも優しい♪とってもポカポカするマイクロファイバー素材なのです。使用する人の身体から出る湿気や汗を吸収することで発熱する特殊素材。
マイクロファイバーは超極細繊維で、最初からヒンヤリ感もない、柔らかな肌触りはいつまでも離れられなくなるほど気持ちイイ♪また、ウルトラホットは消臭効果もあるのがポイントで、従来の発熱素材の一歩先をリードします。もちろん洗濯もOK！
70×100cmというサイズでひざ掛けに最適♪ミニ敷きパッドとしても使えますよ。可愛い9カラー展開に、まとめ買いもありですね。このチャンスにぜひどうぞ☆
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法事の席での必需品、念珠。
高級京念珠として知られる永観の念珠。
五代目・光代子さんが1本1本ていねいに組み上げました。工芸品・芸術品と呼べる品です。
しかも、サイズは少し大きめの８mm珠を使っています。房は国産の正絹（天然シルク）を使い、落ち着きと高級感を感じられます。気品があり、つややかな輝きは大人の持ち物にふさわしい風格にあふれています。
しかも、念珠には「煩悩」を抑えるためのお守りとしての意味もあるそう。いつもお守りとして持っているのもオススメ。略式ですので宗派を問わず使えます。西陣織の念珠袋をつけ、桐の箱に入れてお届けします。念珠袋の柄はすべて異なる柄になりますのでご了承ください。伝統の技が光る上質なものを、ぜひこの機会に。
※ご注文を頂いてから製作にかかるため、発送までにご注文から１?２週間ほどお時間を頂きます。何卒、ご了承ください。
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